Gran dia de buceo con Jorge. Muy recomendado.
Gente muy agradable y material muy profesional.
Centre de Plongée
Deep Ocean Diver
Vous venez de vivre une expérience inoubliable sous l’eau : poissons tropicaux, paysages volcaniques, tortues majestueuses… Et maintenant, vous vous demandez : « Puis-je rentrer chez moi en avion sans risque ? »
Chez Deep Ocean Diver, nous recevons cette question presque chaque semaine. Alors, explorons ensemble les raisons, les risques et les bonnes pratiques pour combiner plongée et voyage aérien en toute sécurité.
Pourquoi le vol après une plongée pose-t-il problème ? 🤔
Quand vous plongez, votre corps absorbe de l’azote en raison de la pression ambiante accrue. Cet azote reste dissous dans vos tissus tant que vous êtes sous l’eau. À la remontée, il s’échappe progressivement par la respiration.
🛑 Si vous montez trop vite en altitude – par exemple en prenant un avion – la baisse de pression peut provoquer la formation de bulles d’azote dans votre corps, à l’origine de la maladie de décompression (MDD), aussi appelée « accident de décompression ».
👉 Plus d’infos sur la sécurité plongée DAN Europe.
Quels délais respecter avant un vol après la plongée ? ⏱
Les recommandations officielles sont claires :
✅ 12 heures minimum après un seul plongée sans palier de décompression
✅ 18 heures minimum après plusieurs plongées ou une plongée avec palier
✅ 24 heures ou plus si vous avez effectué des plongées profondes avec paliers longs
Ces délais sont enseignés dans nos cours PADI Open Water Diver et Advanced Open Water.
💡 Conseil : Planifiez toujours votre dernier jour de plongée au moins un jour avant votre vol.
Que se passe-t-il dans le corps ? L’explication scientifique 🧬
Sous l’eau, la pression fait que l’azote de l’air comprimé se dissout dans votre sang et vos tissus. En remontant lentement, votre corps élimine cet azote naturellement.
✈️ En altitude, la pression diminue rapidement :
➡ Cela accélère la libération d’azote sous forme de bulles.
➡ Les bulles peuvent bloquer la circulation sanguine et causer des douleurs, des nausées, des paralysies, voire des pertes de conscience.
Comparatif : pression sous l’eau vs en avion
| Environnement | Pression moyenne | Impact sur l’azote |
|---|---|---|
| Surface (0 m) | 1 bar | Pression normale |
| 10 m profondeur | 2 bars | Pression doublée |
| Cabine avion | 0,7-0,8 bar | Pression réduite : risque de décompression |
Les outils modernes pour gérer ce risque 📲
Les ordinateurs de plongée modernes calculent votre saturation en azote et vous indiquent directement le délai conseillé avant de voler.
👉 Chez Deep Ocean Diver, nous proposons ce type d’équipement via notre service de location.
Le saviez-vous ? 🚀
✈️ La cabine pressurisée d’un avion est équivalente à une altitude d’environ 2 400 mètres. Ce n’est pas le vide spatial… mais c’est suffisant pour déclencher un accident de décompression si l’azote n’a pas eu le temps de s’échapper.
Témoignage : une erreur qui coûte cher 💸
« J’ai plongé le matin à Tenerife et j’ai pris l’avion l’après-midi. Trois heures après le décollage, j’ai ressenti des douleurs dans les articulations et des vertiges. »
👉 Résultat : hospitalisation, caisson hyperbare et des frais non couverts faute d’assurance adaptée.
Ne faites pas cette erreur : informez-vous auprès de nos moniteurs professionnels !
Les bonnes pratiques à adopter avant un vol ✈️
🌟 Hydratez-vous : une bonne hydratation aide votre corps à éliminer l’azote.
🌟 Évitez l’alcool : il favorise la déshydratation.
🌟 Programmez vos plongées en fonction de votre vol.
🌟 Choisissez des vols en fin de journée pour avoir plus de temps après la dernière immersion.
Découvrez nos plongées guidées spécialement organisées pour un retour sans stress.
Nitrox : une alternative plus sûre ?
Le Nitrox contient plus d’oxygène et moins d’azote que l’air comprimé classique. Cela réduit la charge d’azote dans votre corps.
👉 Découvrez notre cours PADI spécialités (Nitrox inclus) pour plonger plus sereinement.
Autres activités à éviter après la plongée ? 🚗🏞
🚗 Les excursions en montagne, comme au Teide, comportent les mêmes risques que l’avion (baisse de pression).
💡 Attendez le même délai recommandé pour les vols avant de monter en altitude.
FAQ : Vol après plongée
Puis-je plonger après un vol ?
✅ Oui, le vol n’augmente pas votre saturation en azote.
Et si j’ai une correspondance ?
✈️ Respectez les délais avant de prendre le premier vol.
Faut-il une assurance spéciale ?
👉 Nous vous recommandons un assurance plongée DAN Europe.
Nos recommandations finales
🌊 Préparez votre séjour avec nos guides :
🚀 Réservez votre prochaine plongée dès aujourd’hui
Ne prenez aucun risque : plongez avec un centre certifié comme le nôtre.
👉 Contactez-nous pour un conseil personnalisé ou réservez votre plongée dès maintenant – places limitées !
📣 Découvrez ce que disent nos clients
Deep Ocean Diver - PADI Dive Center
Centro Comercial, C. Juan Sebastián El Cano, 15, Planta 1 Local 2, Radazul
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Calle El Cano 15. Radazul Bajo.
CC Radazul. Floor 1. Shops 1 and 2
38109 El Rosario, Tenerife, Canary Islands.
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